Ressources
J'ai créé ces ressources avec la même intention que mes consultations : rendre la physiologie compréhensible, sans la simplifier jusqu'à la déformer.
Mes ebooks
Tome I — 20 €
Pourquoi l'intestin n'est presque jamais le point de départ d'un trouble digestif, et comment sortir des protocoles centrés sur un seul organe pour retrouver une lecture systémique de la santé digestive.
Tome II — Gratuit
Dans la continuité du premier tome, cet ebook descend du concept vers le concret : douze leviers à activer pour que la guérison digestive soit réelle et durable. Parce que l'intestin ne se répare pas seul.
Blog et articles | Les chroniques du vivant
Des textes courts ou longs sur la digestion, le système nerveux, le sommeil et la micronutrition.
Article
La particularité de l’intestin
L’intestin possède une particularité assez fascinante : il dispose de son propre système nerveux, capable d’organiser une grande partie de son fonctionnement…
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Structure et fonction : deux dimensions du vivant qui se façonnent mutuellement
Un tissu peut-il fonctionner correctement si son organisation est altérée ? Et, à l’inverse, que devient un tissu dont la fonction est modifiée pendant des m…
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Se sentir vaincu : le pouvoir du souffle vers une stabilité intérieure
Il y a des périodes où le corps semble ne plus répondre. Le sommeil ne suffit plus à récupérer, les douleurs s’installent, l’énergie manque dès le réveil. On…
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Une astuce simple contre les pesticides
Aujourd’hui, je voudrais aborder un sujet qui nous concerne tous : les pesticides. On les retrouve sur une grande partie des fruits et légumes que nous conso…
Lire l'article →Chaque semaine, je vous propose d'explorer le fonctionnement du corps humain, sa physiologie et les interactions qui relient ses différents systèmes.
Digestion, cerveau, hormones, système nerveux, immunité, posture, respiration, métabolisme, sommeil… Nous prendrons le temps de comprendre comment ces dimensions communiquent entre elles et comment notre alimentation, notre environnement, nos habitudes de vie et notre état émotionnel peuvent influencer cet équilibre.
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